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title: "E207 对话朝珺：学会和自己握手言和，是一场长期练习🎾"
date: "2025-10-10"
updated: "2025-10-10"
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> 一个40岁重新出发的故事，关于恐惧、复盘与时间的力量

![图表](https://asset.youzhiyouxing.cn/image/2025/10/10/01K76EKQ5PQ397GHPWX578GN1P.png)

**🎾 一个40岁重新出发的故事，关于恐惧、复盘与时间的力量。**

欢迎来到《知行小酒馆》，这是一档由有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活，我是雨白。

今天这期节目我酝酿了整整一年时间，请来的嘉宾是我的网球教练，也是我们有知有行曾经的 COO，朝珺。早在一年前，我开始跟他学网球的时候，就很想请他来小酒馆聊聊天，因为他的人生故事在我看来相当的振奋人心。他先是在游戏行业用了十几年时间做到了高管，后来加入有知有行负责运营和产品，又在 40 岁这个很多人感到焦虑的年纪，毅然转型去做网球教练，还一步步开启了自己的网球学校，拥有了自己的场地。 **这并不是一条很轻松顺利的道路，过程中有焦虑，有挫败，有脱下孔乙己长衫的不适感，有暴晒成黑皮体育生的辛苦，但同时也有新的节奏感和真正的热爱。**

这期节目里我们聊了网球，也聊了教育、创业和人生转型，你会听到他是如何把游戏策划的思维、在有知有行打磨出的产品方法论，全部带到网球教育里。 **更重要的是，你会看到一个长期被恐惧驱动的人，如何逐渐学会和自己握手言和，在 40 岁重新出发，找到新的方向** 。如果你也正在职业的十字路口徘徊，如果你也容易感到焦虑，那么这期节目或许能给你一些启发。

## 🍻 本期嘉宾

**甄朝珺** ：网球兄弟俱乐部联合创始人，前游戏与金融公司合伙人。INTJ，喜欢和自己较劲，不断迭代和进化。

## 🪁 时间轴

02:49 一个标准「紧」人的自我修养：死磕自己，造福大家🌝

03:16 投入了时间 = 要产出结果？是的，不然这事儿还不如不干

04:46 当驱动力来自恐惧：虽然不想承认，但过去那阵子，确实害怕被更拼的人卷走

08:40「我最大的自豪感来源于，学员被帮助到的时候， **TA眼神会闪一下的瞬间** 」✨

10:42 比起「卷」信息差，安静打磨一件事、慢慢把知识体系填满，更让人有满足感

11:55 公园里学球的小男孩令人惆怅——听到教练喊「身体那么硬，你不知道你在抡胳膊吗？」，忽然意识到，网球教学其实可以更清晰

18:03 有知有行网球联赛连败八场后，沮丧了一个月，才发现，哇，「原来我对自己如此严苛」

19:49 房间里的大象：告诉自己「不要紧张」是一句错误的咒语🐘

21:21「我是个跟自己较劲的人，而网球，是让我看清自己的低成本方式」

23:03 咱就是说，量没堆够的时候，暂时谈不上天赋

30:53 当复杂的网球动作被讲清楚后，正反馈来得太强烈了🎾

34:56 雨白：和朝珺学球，我也是先质疑，再道歉 —— 会打是一回事，会教是另一回事

39:27 把学网球变成游戏式的通关体验：恭喜你，level up！

42:32 **创业就是「把手弄脏」的过程：十万场地返工、装修睡工地三天、暴雨里自己疏通下水道闪了腰...** 🌚

48:08 不白练，都不白练！每个阶段积累的东西，都是螺旋上升的宝贵能量

50:59 当下的力量，「如果你脑子里永远在想上一个球，那什么时候打下一个球呢？」

55:24 **相信过程，总有一天，那个让你跳着踢踏舞要去做的事情，会自然浮现**

## 🔍 猜你想看

**COO（首席运营官）** ：负责公司日常运营、团队协作及流程管理的核心高管。

**孔乙己长衫** ：源自鲁迅小说《孔乙己》，如今常用来比喻对旧身份或体面的执念，明知不再合身，却舍不得放下。 **LTV（Lifetime Value，用户生命周期价值）** ：指单个用户在整个使用周期内为企业创造的总收益。 **元宇宙（Metaverse)：** 指一个融合了虚拟现实（VR）、增强现实（AR）与社交互动的沉浸式数字空间，人们可以在其中工作、娱乐和创造。

**Web3：** 指「去中心化互联网」的新阶段，核心是通过区块链技术让用户真正拥有数据、身份与资产的所有权。

**NFT(Non-Fungible Token，非同质化代币)：** 基于区块链的数字凭证，每个 NFT 都是独一无二的，可用来代表艺术品、游戏道具、门票等数字资产的所有权。

**AI（Artificial Intelligence，人工智能）** ：让机器具备学习、推理和创作能力的技术体系，可应用于语音识别、自动驾驶、内容生成等领域。

**Level up** ：源自游戏语境，意为「升级」；比喻能力或阶段性成长。

**网球「1.0-5.0」等级体系** ：通常指美国网协评级体系提出的的水平分级标准。它最早由 USTA（美国网球协会）提出，最初用来衡量业余球员的实际打球能力，如今已被全球多数网球学校和教练体系广泛采用。

**丙烯酸（球场涂层）** ：硬地场常用涂层材料，与弹性层、找平工序相关。

**找平** ：球场施工中消除高低不平、确保地面平整的关键步骤。

**堵漏灵** ：常见建筑防水与补漏材料，用于修复渗水或裂缝。

**ITF（国际网球联合会）** ：全球网球管理机构，负责制定标准并发布网球人口及赛事数据。

📖 相关文章

[《如何成为一个持续精进的高手？》](https://youzhiyouxing.cn/n/materials/519)

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## 🌐 知行小酒馆的公告牌

**💰单支基金交易功能上线**

最后和大家汇报一个喜事，就在上个月， [有知有行](https://youzhiyouxing.cn/) 发布了 2.0 版本。

**这一次，** [**有知有行**](https://youzhiyouxing.cn/) **的基金交易功能正式上线了。** 作为第一步，我们先推出了单只基金交易。我们选择聚焦了三件事：从一万多只基金中严选出符合有知有行理念和标准的几十只基金；重新设计了基金产品页，让所有信息可以变得更清晰、更透明；我们还引入了心理账户，让投资可以更贴合你的生活目标。

目前，小酒馆主播全员持有的长钱、稳钱、以及海外长线账户，暂时还不支持直接购买。有相关需求的朋友，可以通过有知有行首页的「顾问服务」了解方案。同时，「基金严选」部分将面向部分进阶投资者，提供有知有行特色的交易服务。

我们始终希望跟大家分享的是， **投资的意义不止于基金策略或者交易，而是如何通过安心地投资让我们过上更好的生活** 。升级 [有知有行 APP](https://youzhiyouxing.cn/) 到最新版本就可以看到了，希望你会喜欢。

![图表](https://asset.youzhiyouxing.cn/image/2025/10/10/01K76EKPV3JW7WFMMQ57BTWP07.jpeg)

## 🎤 小酒馆圆桌会 · 故事征集 第二期

**💰 在人生的哪一刻，你第一次清晰地意识到「有钱真好」？**

或许是终于有能力带着爸妈出去旅游，或许是不假思索地买下了购物车里心仪已久的物品，又或是手握余粮，不用再为房租、账单或意外的大额支出而感到焦虑......

钱并不是生活的最终答案，但它可以帮助我们解决具体的问题，给生活铺上一层缓冲垫；也能化作一份踏实的底气，或是轻盈的自由，托举起全新的生命状态。

**知行小酒馆圆桌系列开启第二期征集，希望可以邀请你，与我们聊聊你的故事——**

- 那一刻发生了什么，让你意识到「有钱真好」？
- 如果没有那笔钱，你的人生轨迹是否会变得不一样？
- 回过头看，这段经历又改变了你对金钱与生活的哪些认识或感受？

**有任何想说的，都欢迎你点开这份问卷（** [**点击👉填写问卷👈**](https://zxunity.feishu.cn/share/base/form/shrcn0wuelX8ZYUudI91jaVj74d) **），与我们分享。**

**🍻 我们是谁？** 「知行小酒馆」是 [有知有行](https://youzhiyouxing.cn/) 出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。

[有知有行](https://youzhiyouxing.cn/) 成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 [欢迎在「有知有行」社区 和我们互动交流](https://youzhiyouxing.cn/s/f4C2nY7P) 。

## 🎺 创作团队

**主持** 雨白｜ **嘉宾** 甄朝珺｜ **制作** 星星 Amiee｜ **后期** 孙称｜ **单集封面** [Lovart.ai](http://Lovart.ai)

**免责声明**

本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。

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> 「E207 对话朝珺：学会和自己握手言和，是一场长期练习🎾」，有知有行，有知有行，2025-10-10。
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