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title: "E222 为什么我们总在「爱你老己」和玩命攒钱之间左右横跳？聊聊《金钱的艺术》"
date: "2026-01-30"
updated: "2026-01-30"
column: "知行小酒馆"
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description: "💵 攒钱与花钱的平衡之道。"
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> 💵 攒钱与花钱的平衡之道。

![图表](https://asset.youzhiyouxing.cn/image/2026/01/30/01KG6VD5NQDRTTE2DSBKZZE8GS.png)

**💵 攒钱与花钱的平衡之道。**

欢迎来到《知行小酒馆》，这是一档由有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是雨白。

今天我们要聊的，是很多听众在评论区反复提到的一本书， **摩根·侯赛尔（Morgan Housel）的** [**《金钱的艺术》**](https://book.douban.com/subject/37437589/) **（The Art of Spending Money）** 。当我翻开这本书，脑子里冒出来的第一个念头是：这本书，仿佛就是为知行小酒馆的听众量身定制的。

作为一名读者，我和侯赛尔的缘分已经有好几年了。最早是在准备 [《投资第 1 课》](https://book.douban.com/subject/36295222/) 的时候，我第一次读到他的文章 [《金钱心理学》](https://book.douban.com/subject/36415996/) ，那篇文章对我的启发很大，也直接影响了后来我们在小酒馆里，反复去聊「钱背后的人性和情绪」。

后来在小酒馆，我们聊过 [《金钱心理学》](https://book.douban.com/subject/36415996/) ，也聊过他的另一本书 [《一如既往》](https://book.douban.com/subject/36810988/) 。慢慢地，我越来越清晰地意识到一件事： **侯赛尔在写钱的时候，真正想讲的，往往不是钱本身，而是钱背后那些真实的犹豫、焦虑和选择。**

他最新出版的这本 [《金钱的艺术》](https://book.douban.com/subject/37437589/) ，在我看来，正好触到了一个很多人当下都在经历的状态： **一边是「爱你老己，对自己好一点、活在当下」；一边又是越来越强的不确定感，让我们在花钱和攒钱之间反复摇摆。**

所以这一期节目，我邀请到小酒馆的人气嘉宾也谈钱，一起借着这本书， **聊聊我们在不同阶段、不同环境下，究竟该如何看待钱、使用钱，以及怎么在「当下」和「未来」之间，找到一个不那么拧巴的位置。**

这不是一场给你标准答案的对谈，更像是一场邀请你和我们一起，把问题想清楚一点的聊天。

希望你会喜欢。

## 🍻 本期嘉宾

**也谈钱（也大）：** 财务自由践行者，公众号「也谈钱」主理人，著有 [《工薪族财务自由说明书》](https://book.douban.com/subject/35157448/) 。

## 🪡 时间轴

03:56 **我的每一天：在「爱你老己」和「好好攒钱」中反复横跳 🤡**

05:17 「我很会花钱，现在就差钱了」，但...擅长把钱花光 = 会花钱吗？

11:31 **养生「邪修」** ：把自己想象成身体的保险公司，想尽办法不给它出保

17:33 如何平衡攒钱和花钱？也大的行动指南🧭供你参考——

25:21 **「人在过度分析的时候，更难抵达幸福」**

31:19 是，我可以省下旅行和演唱会的钱，但那样活着还有什么意思？

35:03 **「所谓幸福，不是追求幸福的最大值，而是将痛苦减到最小值」**

42:01 那些值得花的钱 ： 没有人省钱，是为了一辈子都省钱

50:31 **攒钱，是为了让我们过上自己满意的生活，而不是别人口中满意的生活**

56:03 真正比钱更难厘清的，也许是 **「我想要怎样的生活」**

## 🔍 猜你想看

**📖 相关书籍**

[《金钱的艺术》](https://book.douban.com/subject/37437589/)

[《金钱心理学》](https://book.douban.com/subject/36415996/)

[《一如既往》](https://book.douban.com/subject/36810988/)

[《选择的悖论》](https://book.douban.com/subject/21346249/)

**🎧 往期节目**

[E31 专访也谈钱：财务自由不会改变一个人，只会让他更像自己](https://youzhiyouxing.cn/n/materials/1175)

[E45 我真希望！自己读书时就知道这些理财知识](https://youzhiyouxing.cn/n/materials/1272)

[E51 生个娃，财务自由就没了？](https://youzhiyouxing.cn/n/materials/1304)

[E82 回到二线，我们生活得更好了吗？](https://youzhiyouxing.cn/n/materials/1431)

[E111 令人怦然心动的快乐（存钱）法🪄](https://youzhiyouxing.cn/n/materials/1545)

[E119 畅销 25 年！这本书揭秘的财富积累之道，比想象中更朴素（附新年家庭预算指南📒](https://youzhiyouxing.cn/n/materials/1583)

[E168 大可不必先苦后甜！美好到来之前，用这些方式稳步抵达明天](https://youzhiyouxing.cn/n/materials/1835)

[E199 保险又要涨价了？究竟是恐慌营销，还是入场好时机，这回我们聊明白了](https://youzhiyouxing.cn/n/materials/1982)

## 🌐 知行小酒馆公告牌

**🧰 家庭财务工具箱**

过去一年， [有知有行 APP](https://youzhiyouxing.cn/) 的「有行」模块已经逐步升级成为了一套家庭财务工具箱，它不是来替你做决定的，而是帮你把一些原本模糊混沌的东西变得更清楚、更可见。你可以更直观得看到自己现在有多少钱，家庭资产是如何分布的，这些分配是否合理，以及，你是否有把自己暴露在一些不必要的风险当中。

曾经也有听友问过，你们为什么不直接告诉我该买什么？但恰恰是因为无论是理财、投资还是消费，它们的本质都非常「个人」。只有你自己才真正知道自己想过什么样的生活，也只有你，才最确定什么样的不确定性是你愿意承受的。

所以在岁末年初，我们也想邀请你借这个机会认真梳理一次自己和金钱的关系，做一次年终的财务盘点。只要你参与 [有知有行 APP](https://youzhiyouxing.cn/) 首页的活动，盘点并更新家庭资产，就有机会获得我们 2026 年的「万象更新」新年徽章。活动会持续到 3 月底，如果你感兴趣，欢迎去看看。

![图表](https://asset.youzhiyouxing.cn/image/2026/01/16/01KF2BE3BQ984SEF6WT5Q1Z455.png)

**🍻 我们是谁？** 「知行小酒馆」是 [有知有行](https://youzhiyouxing.cn/) 出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。

[有知有行](https://youzhiyouxing.cn/) 成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 [欢迎在「有知有行」社区 和我们互动交流](https://youzhiyouxing.cn/s/f4C2nY7P) 。

## 🎺 创作团队

**主持** 雨白｜ **嘉宾** 也谈钱｜ **制作** 周一 星星｜ **后期** 孙称｜ **单集封面** Lovart Recraft

**免责声明**

本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。

感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

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## Citation

> 「E222 为什么我们总在「爱你老己」和玩命攒钱之间左右横跳？聊聊《金钱的艺术》」，有知有行，有知有行，2026-01-30。
> http://youzhiyouxing.cn/materials/2121

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*来源: [有知有行](http://youzhiyouxing.cn) · [更多内容](http://youzhiyouxing.cn/llms.txt) · [完整索引](http://youzhiyouxing.cn/llms-full.txt)*