# 同路人说 # 心理账户
2026年5月3日

我的身体是我最大的守护者

@《投资ABC》主播 Amiee:前段时间,和我朝夕相处的身体,向我发出了全面警告——腰痛、肩痛、偏头痛、胃口差。

大部分时候生龙活虎、不愿意被重力抓住的我,久违地感受到一种濒临「耗泄」的状态。

就在我无力和沮丧时,机缘巧合认识了我的康复师,并迎来了一个「雷击时刻」。

我的康复师说:人类大脑的开发,通常由手完成,我们是上肢驱动的动物。

在远古时期,人类的身体从没闲着,要劳作,要逃避野兽追赶。

但现在住在水泥森林里的我们,生存本能严重退化,每天安安稳稳坐在办公室,「手上的活儿」却比原来指数级上涨。大脑被过度开发,身体却原地停滞,最终导致,失衡。

这就像把一台高效能的发动机,装在一辆拖拉机上。发动机启动,准备「全速前进」,但车身根本承受不住这巨大的功率,马上要散架、罢工、摇摇欲坠。

「这也是为什么你身体不舒服。」他说。

原来如此!我一边消化这个 aha moment,一边感叹有一个好的康复师的必要。

但接下来,我犯了难。

一节康复理疗课并不便宜。我非常清楚,不应该等身体出了问题才去修复,但如果不想中断训练,就要做好准备:这可能是未来 1~2 年里,每个月的固定开支。

「可是我还有好多事没做,要旅行、要购物、要学网球……算了,这也不是必须花的钱。」

就在我感到纠结的晚上,上完康复课回家,我久违地睡了一个深沉的好觉。醒来时,头脑清明,身体放松舒展,心情也格外柔软。

那一刻我暗暗下定决心:我要把我的精神,放在一个充满荣耀的身体里,我要开始「手搓一台法拉利」。

我决定,整合自己的现金流,认真完成这件事。

我设置了一个心理账户,就叫「手搓一台法拉利」。

一方面,我开始更有计划地管理现金流:先从存款里划出一笔钱作为启动资金,再每个月定投 4 节康复课的费用,不再因为「感觉贵」就退缩,而是提前为它留好位置。

另一方面,我也重新整理了「飘散在各处」、可花可不花的钱:买奶茶的零碎、随手的冲动消费,这些原本被我收集在「奶茶基金」里的小钱,也统一被我划入了身体账户。

计划好后,我感到特别安心。

「为身体花钱」在我脑海里不再是一笔可有可无的开支,而是服务于一个我的重要目标。

如果你的生活里,也有一件你真正在乎的事,不妨先在心里为它开一个账户。

说不定你会发现,你比自己想象的,更有能力去完成它。

祝大家五一快乐啦~ 好好放松休息,照顾自己。

本文仅为同路人故事分享,用同路人的故事启发更多同路人,不构成投资建议。

15 条回应
好胖的小手
从投资角度,为身体花钱也是投资自己,身体是个极好的标的,投资它不仅永远不会亏损,更能带来长期收益。 身体好,人力资本可以更好发挥而提升生产力的效益,同时也能更长久得见证随时间资本累积而来的资产收益的提升。 祝:节日快乐,身体倍儿棒!
2 10 1
深藏blue~
打打乒乓球。还有古法健身操。
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涨跌都舒服zzz
我也意识到身体的重要性,但是苦于找不到专业的康复师知道我手搓一台法拉利
羽嘉
amiee应该还很年轻啊。。。是治疗加训练还是纯训练啊?
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少油少糖八分饱
身体是第一序列
平安健康·雷海丹
这招“手搓法拉利”太妙了!这正像标准普尔家庭资产象限图的智慧:“要花的钱”(奶茶)和“保命的钱”(康复)被您清晰地划分开来。 把零散小钱汇入身体账户,就是最棒的“专款专用”。保障型支出就像底盘,守住健康这笔大钱,您那个风驰电掣的目标才稳当呀!🚗💨 五一快乐!
苏源
怎么感觉有知有行的人都这么会写呢
逃离牛马
身体是革命的本钱…五一住院的我有感
同路人_g46Gie
求告知:康复课是那种医院里面的康复课吗?我也想去
Lyc_sXCPjR
运动康复学一段,后面自己练
yo 然自得
健康是第一位的
yo 然自得
我最想做的事情,旅居边陲小镇,一年。 存钱 10 万。开始
Luckygirl
看完感觉很好 现在每天坚持散步 办公室只要使用手机处理的事也站起来走走边走边处理
小豪
康复师去哪里找呢
阿基你要红透天
还是要多运动,把身体养好