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• A. ๑ 嘟嘟℡ 

  「✅超长期主义」 古典文学，超长期主义。 不同的时间尺度，带来的一个人的抉择和甚至生命的节奏完全不同。 重复劳动是无聊的。一个人用他的人生来应付的时候，其实浪费了他的人生。 馈赠：你不再害怕错过，并真正感到人生功不唐捐的快乐。 在同一个世界上，不同地方的人，他们的历史、生活、感受、焦虑，何等的不同。这种阅读的过程，会觉得自己同时具有了很多个世界。 「📱短视频」 阅读的幸福和阅读的奢侈，太少有时间完全不被打扰。当我们在外面有很多选择的时候，总会不允许自己沉溺到那个毫无目的的、纯粹享受的阅读中。总觉得有8个小时，应该干一点更有必要、更重要的事情。 刷视频的幻觉是三五分钟我就会停，事实上我不会停。它让人误以为刷短视频退出的成本很低。 今天没有时间看电影，刷一下短视频。结果一个电影只要90分钟，一个短视频刷了4个小时。 我需要对自己更好一点。告诉自己，你完全不需要一个只有五分钟时间的娱乐，你真的可以今天给自己安排8个小时的时间看一部长篇小说。 「📖读书」 读书这件事情，没有必要严肃化。 阅读，并不是一个你需要付出很多耐力才能做到的事情。 所谓的名著，阅读门槛并没有那么高。 「✅一个足够整合的人，不需要有兴趣爱好，也能让生活不无趣」 完全整合的人，不需要兴趣爱好。 孔子的兴趣爱好是著述和上课。庄子的兴趣爱好是以他自己的方式认识世界。 兴趣爱好是工业化大生产之后把人的时间分成了工作时间和闲暇时间。工作是为了换取面包，闲暇时间按照自己的心愿做事。 如果他是一个画家，不但爱好画画，而且可以用画画谋生，而且很享受作为画家的社会身份。在不画画的时候，不管是阅读还是对于社会的参与，都变成是一个我画画的素材，那就没有兴趣爱好。 比较整合的人需要比较少的兴趣爱好。 「✅无聊是攻略时代的普遍状态」 你按照攻略去旅游，连旅游都可以变成无聊，何况是人生。 你能获得的最好结果也是意料之内的；何况很多时候还获得不了最好的结果。 但现在的年轻人，处于一种一切都有攻略的状态。 在这个世界上有很多的门，就在你身边，那就要看你去不去敲这个门。 在这个一切都有攻略的时代，给自己保留一点不被模板化的人生空间。只需要在下一次感到无聊的时候，选择多听见一种声音，多记住一个故事，也许世界对你来说就已经不一样了。 大部分的学生选择考公、考编、考研，不是因为他们做出了深思熟虑的决定，而是这是他们唯一能够找到的事情。 你看到的那条最明亮的路，也是所有的人看到的最明亮的路，大家都在这一条路上卷。 「按攻略展开的人生：最明亮、最安全，同时也最无聊」 现在不同专业不同学校的大学生的感觉，都是一种失去了选择的激情。 一方面反牛马，但另一方面行为上又非常任劳任怨。 「✅「喜欢」和「我」这两个词，似乎被排除在了我们的教育体系之外」 70后80后产生了中国的第一代富裕阶层，认为等到第二代富裕阶层产生时，会出现很多追求自我和追求创造的年轻人。但事实上他们过得更加保守。 现在的年轻人，从小学到中学到大学，经历着一种很精细化的生涯管理。 一个人的人生被切的非常的碎，而且人生以片段的形式，接受这些精密规划的限制。在这个过程中间，没有自由的体验，也很难再把自己整合成一个完整的主体。但一个人要追求幸福、追求创造、追求自由的前提都是完整的主体的人，而不是被割裂了的人。 自我实现的预言：对一个人来说最幸运的事情是他能够通过选择，让自己卷进一个正反馈的环境中间（正循环）。 「✅文学是人生的避难所？这句话，是对文学的贬低」 这句话完全没有逻辑。 用这样的一个句式，把人生中间一切有希望的东西都贬低一番。不敢去希望，不敢设想人生有另外的一种可能性，所以只能对现实做一个极其狭窄的界定。催眠自己，顶多只能短暂避难。 阅读它本来就可以跟你的生活融为一体，变成你日常的一部分，不需要把它抬到一个所谓的避难所。 如果一个人的文学阅读的结果，让他在面对现实的时候更有勇气、更有办法，至少是更有兴趣，这个文学阅读就是读对了的。 你读经典的文学、读好的文学，很多是在文学中获得勇气的，文学帮助人在面对现实的时候变得更有勇气。 在文学阅读中获得很多的智慧和经验，帮助人更有办法。 「✅让世界以更有情节、更有趣，更「与你有关」的方式展开」 通过文学阅读对世界更有兴趣。 所有优秀的文学中的世界都不是架空的世界，都是现实世界。事实上这个世界中有很多的东西我们是看不见的，但是优秀的文学帮我们看见他们。 从文学里，看到一个完全不一样的世界。世界一下子变得不但是有层次、有历史、而且变得有情景。 文学相较于触手可及的影像，能够跟你更内在、更深层次的情感的连接是更深的，还能激发你的很多想象力。 战胜无聊的方法：在我的人生经历上进行量化的叠加。 「✅我可以跳着读、囫囵吞枣地读，读一半就把书丢掉吗？当然可以！」 读一本书，不一定要读完、不一定要读懂。 允许自己只要读了就可以，我可以跳着读。 读书一定要会一件事情“跳跃”。看到你不耐烦的就跳过去，不用读完。 如果那段描写写的足够好，它会把你留住。哪怕一本小说中间没有任何的一个细节喊你，只是机缘未到。一个优秀的作品，不是在你的人生中间只出现一次的。它跟你之间会有机缘，你会在种种的情况下再次遇到它。所以，可以对自己更有耐心一点。 文学阅读是一个有条件的享受，像享受小提琴一样，为自己规划出特定的时间和特定的环境，而且要让自己有选择。 每个人找到自己的幸存者偏差。 「✅一个人能在现实中看见多少种可能，取决于 TA 在心中储藏了多少种故事」 当那些门里面伸出一个声音叫我的时候，我有一点好奇，探头看一看。 麻木曾经保护了我们。但问题是在过去有效的保护在下一个时期就有可能成为枷锁，如果你确认自己到了人生的下一个阶段，应该有勇气挣脱这种僵化的模式，换一种模式来生活。 故事的重要性。一个人的内心储藏了多少种不同的故事，他在生活中间才能够看到多少种不同的现实，世界对他才是丰富的。 储存故事：童话故事；通过长篇小说、更有说服力的文字篇幅，吸收新的故事的原型；在你的身边，接触那些有很多故事的人，不一定要靠阅读。 「✅精神富翁」 第一，觉得活得很带劲，世界很可爱。 第二，让你觉得活得很带劲，世界很可爱的那些原因是符合实际、符合现实的。 第三，让你觉得活得很带劲，世界很可爱的那些原因是较少物质依赖和权力依赖的。 第四，让你觉得活的带进世界很可爱的那些材料，不是从他人那里剥夺的。 随着年龄和境遇的增长，不固着于某些特定的快乐，情随境迁灵活的找到新的快乐。

  2025年12月27日

  8
• MATRIX

  “一个人的内心存在多少种故事，他能看到的世界就有多少种可能。” 说的太好了🥹

  2025年12月27日

  6
• 星星（要睡午觉版）

  和晓丹老师的这场对话是在无锡的秋雨中录完的。在约定录制后，晓丹老师询问我们，能否给她的学生们也做个分享，交流一下，她也有学生在做播客。我们说当然可以，于是她就发布了这个非强制、报名制的活动。为了不冲撞大家的课程安排，放在午休时间，并自费为现场每个人准备了奶咖和午饭。 在这场对话中，我们聊到了可能性的话题，因为可能性是无聊的反面，也是文学的反面。 大环境是现实存在的，并且这也完全不是个体的错，我们生活在这份“又不是我的错”的憋闷里，但我们也都知道，它再骂一千遍也难以改变。 那能怎么办呢？ 这期播客（晓丹老师和我们）想要尝试给出的一种可能性是，在大环境暂时无从改变的情况下，尽可能多地去觉察并发现你身边的种种门，然后试着去敲一敲，试着打开往里瞅一瞅。 充斥着免费优质资源的互联网，你的身边/这座城市/互联网上某个社群、某期播客、某本小说、某个小红书素人发的互助贴等等等等，追随着这些可能性、信息、趣味、不放过它们，人的确有可能走出一种心境上的无力、叙事上的无力，并重新发现自己职业（或更多层面）的可能性。 但前提是你先相信有这种可能性，相信自己不是无能为力的什么也做不了的只能被时代重锤的普通人。这种相信，真的很重要。 因为人真的是自证预言的动物。当一个人的世界只剩下一套叙事，只看得到一条路，并且坚信只有沿着这条路走下去，才是唯一的活路。那 TA 就真的只能这样活了。 好的故事往往就具有这种可以改变人内心的能力，它无法向我们许诺前程似锦，但它让我们发现，原来就算是在这份每个人都只能活一次的人生里，我也可以拥有一千种面对现实的视角，一万份理解自己和这个世界的可能性。 文字或一期播客节目的容量有限，人无法把话说得全然无失。但如果这期播客也点燃了你心中的一点点可能性，那就很足够了。🫶🏻

  2025年12月29日

  2
• yo 然自得

  《一字诗》（清·陈沆） 一帆一桨一渔舟， 一个渔翁一钓钩。 一俯一仰一场笑， 一江明月一江秋。

  2025年12月29日

  2
• MATRIX

  准备去看《九诗心》(^_^)

  2025年12月28日

  2
• 北落师门0068

  正在读基督山伯爵

  2025年12月26日

  2
• Zheng Ma

  这期好浪漫

  2025年12月26日

  2
• 德坤

  这跨界太厉害了

  2025年12月26日

  2
• 米大木

  《诗人十四个》《九诗心》 我拿到了黄老师的签名 哈哈哈

  2025年12月26日

  2
• （ ì í ）

  期待年底的年度资产报告😼

  2025年12月26日

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