无人知晓

♾️ 大家好,欢迎来到「无人知晓」,我是孟岩。
认识韦青老师,是因为在《黄仁勋:英伟达之芯》这本书的附录里,我看到了一篇他的读后感。那是我第一次觉得,一本书的读后感可以比书本身还要精彩。也是我第一次意识到,读后感可以写得如此认真,如此动人。
从那一刻起,我就在期待,有机会能和韦青老师坐下来,聊聊 AI、聊聊技术,也聊聊人心。
这次,我们聊了五个多小时。中途去了两次卫生间,但都没有想暂停的念头。
我们聊了很多看似很大的问题:工程师的初心、技术的力量、组织的心力、AI 的未来。也聊到了很多小到不能再小的东西:一个人的觉悟、一次转念、一个瞬间的清醒,以及,在这个变化太快的世界里,我们怎样继续活得像一个人。
和韦青老师的对谈,让我再次确认一件事——
决定一个人、一家公司,甚至一个时代走向的,往往不是那些喧哗的、显眼的、热闹的东西,而是那些沉默的、被忽略的、但极其关键的力量。
那些在台下、在背后、在水面之下的地方,很可能才是真正的主角。
愿这期节目,能陪你在某个时刻慢下来,看见一点平常看不见的,听见一点平常听不见的,遇见那个沉默却重要的自己。
韦青:微软(中国)有限公司首席技术官
04:18 工程师的初心与持守:想、能、应、可、已、正、将
10:38 创造的三个阶段:为了结果 → 为了表达 → 存在本身就是答案
16:07 微软的文化转型与如何面对错误:从 Know-it-all 到 Learn-it-all,从犯错到纠偏
35:53 唯以改过为能,不以无过为贵:在巨变的时代,追求考满分是危险的
48:45 沉默的主角:大部分公司不会奖励埋种子的人,只会奖励收获结果的人
53:39 反向思维与随机:世界以正弦波变化,但我们的行动要做余弦波
61:16 文字有神明:毁掉一个文明,只需要毁掉它的语言体系
88:33 科学迷信:在充满了人类末日论的世界,如何能够产生人类的未来?
108:13 信息过载时代与媒介按摩:当人把自己最宝贵的专注度免费让渡出去
121:04 中场休息 ⏸
137:30 异常值的价值:当机器寻找回归,人类需要创造的是偏差
145:05 信息文明时代的生存方式:辨别出自己最重要的护城河,然后将其余的一切都开源
169:48 「韦青,你这辈子一定要找明师,不要去找名师。」
186:06 AI 会让世界更分化,还是更平权?一场未完成的讨论
202:44 「宇宙可以不关心人类,但人类不能不关心自己。」
220:50 中场休息 ⏸
230:52 潘多拉的魔盒与物极必反:如果有什么变得更好的方法,就是去彻底看一看最坏的情形
240:03 地球生态圈:失控的生态最终只会反噬所有人,包括既得利益者
245:09 涌现、放松、和谐、自举:不动之动,乃生生不息之动
265:59 当春天的土壤冒出第一丝绿芽的时候,你我,还能不能感到一丝欣喜?
05:39 书籍:《所有工具都是锤子》,作者:亚当·萨维奇
11:50 书籍:The Creative Act: A Way of Being,相关播客:E39 孟岩对话重轻:创作过于重要,以至于不能认真对待
16:48 此处指插画师 Manu Cornet 创作的科技大厂梗图,见下图——

17:34 人物:史蒂夫·鲍尔默(Steve Ballmer),微软第三任 CEO;萨提亚·纳德拉( Satya Nadella),微软现任 CEO
19:59 人物:史蒂芬·辛诺夫斯基(Steven Sinofsky),微软前 Windows 部门负责人
20:20 人物:雷·奥兹(Ray Ozzie),Lotus Notes 作者,微软前首席软件架构师。他在 2005 年发布了一篇内部 memo:Internet Services Disruption
26:53 马尔可夫链(Markov chain):一种「只看当前、不管过去」的随机过程模型,用来描述下一步状态只由当前状态决定(无记忆性质)的系统。
31:28 「周虽旧邦,其命为新。」出自《尚书·大诰》,意思是:周虽是古老的国家,却能不断焕发新的生命。
37:53 「唯以改过为能,不以无过为贵。」 出自《资治通鉴·唐纪》,意为:真正的能力在于知错能改,而不是从不犯错。
38:04 出偏再出偏,但要少一点再少一点。此处引用的原文如下,出自丹麦科学家、设计师、诗人皮特·海因(Piet Hein)的短诗系列 Grooks:
The road to wisdom? — Well, it's plain and simple to express: Err and err and err again.
But less and less and less.
45:20「知止而后定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。」出自《大学》,讲修身的次第关系:先明白什么时候该停止,才能坚定;心定才能安静;心静才能安稳;安稳才能深思;深思才能有所收获。 46:08「博学之、审问之、慎思之、明辨之、笃行之。」出自《中庸》,概括求知与修身的五个步骤:广泛学习、认真提问、谨慎思考、清晰辨别、踏实行之。
46:35 书籍:《刷新》(Hit Refresh),作者萨提亚·纳德拉
52:08 反向思维:查理·芒格常用的思考方法(“Invert, always invert.”),通过反过来提问(如「如何失败?」)来更清晰地避免关键错误、看清问题本质。
54:24 正弦波 / 余弦波:一种周期性上下波动的数学曲线,两者波形本质一样,唯一差别是相位差 90 度(π/2)。一个达到峰值的同时,另一个正好通过零点。

58:14 反向传播(Backpropagation): 训练神经网络的核心算法。
67:59 书籍:《为什么伟大不能被计划》,相关播客:E30 让奇迹发生
72:24 语言游戏(Language Game): 维特根斯坦晚期在《哲学研究》中提出的核心概念,认为语言不是固定规则的工具,而是依赖情境、用法与社会实践的一种游戏。
75:02 文章:We must build AI for people; not to be a person.
75:59 「于哉世人,明明为妖,而以为美」: 出自《聊斋志异·画皮》。
77:29 梅西会议(Macy Conferences): 1946–1953 年围绕诺伯特·维纳(Norbert Wiener)提出的「控制论(Cybernetics)」举办的系列跨学科会议,被视为人工智能与信息科学的早期源头。
79:06 “That which we call a rose, by any other name would smell as sweet.”: 出自《罗密欧与朱丽叶》,意指「名称不改变事物本质」。
79:14 指月:该比喻出自佛经《维摩诘经》《楞伽经》等,意指语言与教法只是指向真理的「手指」,真正的目标是「月亮」般的实相本身,而非指头或文字。
85:00 电影:《银翼杀手》(1982),改编自菲利普·迪克的小说《仿生人会梦见电子羊吗?》 ,片中的仿生人死前独白如下——

92:17 播客节目:微软首席技术官凯文·斯科特与《雪崩》作者尼尔·斯蒂芬森的对话
102:47 演讲:理查德·费曼 1974 年在加州理工学院毕业典礼的演讲:Cargo Cult Science
107:27 唯识学(Yogācāra): 佛教重要思想体系,主张「万法唯识」,即世界是由心识活动所呈现;重点不是否定外界,而是强调「认识结构决定我们所见的世界」。相关作品:《成唯识论》
128:22 纪录片:《监视资本主义:智能陷阱》(The Social Dilemma)
160:53 唯名论(Nominalism): 中世纪哲学立场,主张「共相」(Universal,如人性、美、红色)不是独立存在的实体,只是我们给一类事物起的名字;世界只有具体事物(殊相,Particular)真实存在。
161:14 奥卡姆剃刀:「如无必要,勿增实体。」该原则反对把抽象的「共相」当成真实存在的独立实体(entity),强调能不用复杂解释,就别乱加新东西。
167:39 人择世界(Anthropic World): 我们之所以观测到现在的宇宙,是因为只有在适合生命存在的条件下,观察者(人类)才可能出现;因此我们看到的世界带有「因为我们能存在所以它看起来是这样」的选择偏差。
167:39 中观(Mesoscopic):介于宏观与微观之间的一个中间尺度。物理学中,“mesoscopic physics”研究的是那些规模比宏观系统小,但又比原子/分子体系大很多的系统,其行为可能既不完全遵循宏观规律,也无法单纯以单个原子/分子模型解释。 在实用上,中观尺度常被定义为 1nm 到 1µm 左右。
186:57 书籍:Tools and Weapons by Brad Smith
201:24 平均斯坦与极端斯坦: 塔勒布提出的两种世界隐喻。平均斯坦中事物围绕平均值小幅波动(如身高),极端斯坦中少数极端事件主导全局(如财富与黑天鹅)。
248:44 为学日益,为道日损。出自《道德经》第四十八章。做学问要不断增加知识,而修身悟道却要不断去除多余、接近本真。
258:56 自举(bootstrapping):借用计算机中 boot up(自我启动)的概念,指人先借助机器力量完成一次启动,再通过人与机器的反复协作持续升级自己的自我强化循环。
◼ 想能应可已正将
想:我想不想做?(动机与意愿)
能:我能不能做?(资源与能力)
应:我应不应该做?(伦理与道德)
可:我可不可以做?(法律与制度)
已:已发生、已沉淀的技术债与历史包袱
正:正在做的事
将:未来能做什么,取决于「已 + 正」
◼ 三错法
纲领:认错 → 知错 → 改错
认错:默认我可能错了,是学习的起点
知错:在复杂系统中,必须依赖机器发现错误位置
改错:由人指挥机器一起修正与迭代
做法:奖一偏 · 防二错 · 罚多错
奖一偏:奖励新偏差、新探索、新尝试
防二错:避免重复犯同样的错误
罚多错:大量且重大的错误必须处罚(难点在于如何定义多错)
◼ 五信论
信息:宇宙由物质、能量、信息构成,信息是第一性资源
信仰:在结果未出现前仍愿意行动
信心:在实践过程中逐步建立的把握
信任:别人愿意把事交给你做
信誉:由知行合一积累,是信任的基础
◼ 四句「歪诗」
知止定静安虑得,想能应可已正将,念念不忘初常本,终身学问思辨行。
◼ SCBIG
S — System Thinking(系统思维)
C — Critical Thinking(审辩思维)
B — Bayes Thinking(贝叶斯思维)
I — Inversion Thinking(反向思维)
G — Growth Mindset(成长型思维)
Amaksi - Midnight Flash
FAM - Land Of Forgotten Dreams
Roie Shpigler - Clarity
Marco Martini - Gardens Against Time
David Rux - Aurora
主播 孟岩 @有知有行
后期 柯霖 @顺带一提
制作 有知有行
关于无人知晓
无人知晓是一档由孟岩主理的播客。每期都会邀请一位好友(或自己)来做客。至于更新频率、嘉宾选择、每期主题,就如同这个名字一样,无人知晓。
孟岩和他的伙伴们还打造了一款帮助普通人投资的产品「有知有行」,希望能够帮助到你。
关于有知有行
有知有行成立于 2020 年,目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资,下场实操。凭借在投资领域的良好口碑,有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司,不仅帮助投资者学习投资,也能让大家在有知有行安心交易,踏实赚钱。
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「✅工程师的初心与持守:想、能、应、可、已、正、将」 所有头衔是别人给的,是最不值钱的,最值钱的是自己的东西,自己的知识和你的职业追求。 终身职业追求:如果你退休之后,是不是还愿意做这件事儿? 🧠想能应可已正将 想:我想不想做?(动机与意愿) 能:我能不能做?(资源与能力) 应:我应不应该做?(伦理与道德) 可:我可不可以做?(法律与制度) 已:已发生、已沉淀的技术债与历史包袱 正:正在做的事 将:未来能做什么,取决于「已 + 正」 「✅创造」 阶段:为了结果 → 为了表达 → 存在本身就是答案。 从knowledge of doing怎么做这件事 → knowledge of knowing认识论 → the knowledge of being本体论。 「✅微软的文化转型与如何面对错误:从 Know-it-all 到 Learn-it-all,从犯错到纠偏」 《沉默的主角》很多事情都是看不见的那一半儿,才是真正发生的事情。等到它看得见时,就像冰山一样,它的尖儿露出水面了,其实游戏已经结束了。 凡事都是有关联性的。 因上努力,果上随缘。我们看到的那个果,其实很多因在你没有关注这个事儿的时候种下的。 投资战略/技术转型战略,关注那些于未然的风吹草动,或者一叶落而知秋之将至。 不知道不寒碜,不去学才寒碜;犯错误不寒碜,不改才寒碜。 爱迪生:我从来没有失败过,我只是不断证明此路不通。 只要自己的思想不僵化,公司在学习过程中,哪怕是在传统行业,也是一个优秀的创新的企业。 犯错特别重要。因为如果你不犯错的话,意味着我们没有探索。为什么人会怕犯错?因为他所处的环境里不鼓励犯错。 🧠 三错法 纲领:认错,知错,改错 认错:默认我可能错了,是学习的起点 知错:在复杂系统中,必须依赖机器发现错误位置 改错:由人指挥机器一起修正与迭代 默认认错,所有精力放在知错和改错。永远在知错改错里不断循环迭代。 做法:奖一偏,防二错,罚多错 奖一偏:奖励新偏差、新探索、新尝试 防二错:避免重复犯同样的错误 罚多错:大量且重大的错误必须处罚(难点是如何定义多错) 「✅唯以改过为能,不以无过为贵:在巨变的时代,追求考满分是危险的」 这年头,最不缺的是答案,最缺的是相信和执行。 听到不等于学到,学到也不等于做到,做到也不等于做好。知识也不等于智慧。 作为家长,对于孩子考100分,你持何种态度将决定了孩子的未来。孩子考100在一个巨变的时代,是一件很危险的事情。因为时代在变,知识在急速的老化,只有极少数的第一性原理的根本知识才是不变的。 🧠 五信论 信息:宇宙由物质、能量、信息构成,信息是第一性资源 信仰:在结果未出现前仍愿意行动 信心:在实践过程中逐步建立的把握 信任:别人愿意把事交给你做 信誉:由知行合一积累,是信任的基础 信誉、信任、信仰、信心都是信的事儿,只能用行动来表现,不能用他说的表现。 必须知行合一,跳出自己的舒适圈,才能适应下一个挑战。 🧠 四句「歪诗」 知止定静安虑得(学习),想能应可已正将,(具体做事)念念不忘初(心)常(识)本(分),终身学问思辨行(中庸)。 出偏出偏再出偏,但是少一点少一点再少一点。 书籍:《刷新》 「✅沉默的主角:大部分公司不会奖励埋种子的人,只会奖励收获结果的人」 如果一个公司只奖励那些拿结果的人,就不会有那些真正的种子被种下。 🧠 SCBIG S, System Thinking(系统思维) C, Critical Thinking(审辩思维) B, Bayes Thinking(贝叶斯思维) - 用概率想法,贝叶斯思维强调的根本不是对,贝叶斯思维恰恰强调就是下一次去修正。唯以改过为能,不以无过为贵。 I, Inversion Thinking(反向思维) - 沉默的主角 G, Growth Mindset(成长型思维) 「✅反向思维与随机:世界以正弦波变化,但我们的行动要做余弦波」 永远反过来想。当你看世界是正弦函数,但是你的动作必须是余弦函数。 乔布斯:我永远滑向冰球即将到达的位置。而不是冰球现在的位置,用动态眼光。 机器学习算法:第一步初始化是随机(尽量没有特征)。应该是最偏的,让所有维度都没有模式可以识别。 在新的领域,我们不知道不知道什么,那么带有任何的偏见的成见的试探,都会让你有可能陷入本地最优解。要得到全局最优解,你要达到全局最无解,即随机。 「✅文字有神明:毁掉一个文明,只需要毁掉它的语言体系」 你真的知道吗?第一性原理,默认我都不知道。 用科学方法解决可被观察和测量的事物。不科学是不可观察和测量,但不是错误,是还未知。 机器学习:初始化尽量无偏;一切是以永远达到不了目标,永远是反向传播纠偏。 恰恰不是机器比人强,而是人类退化了,被工业文明机械化生产和科学方法异化成了一个机器。 刷新为零,重新再走。 语言的大师,影响人心的人,特别理解语言的模糊和特别注意语言的精确性,对人的行为的影响。 在信息文明时代,要把一件事情做好,谨慎的选择你的语言、谨慎的选择你的文字。 语言能够引导你的行为和你的一切,而且是在不知不觉中。 《为什么伟大不能被计划》随机的给自己一些可能性,并且在探索这个空间的时候要增大方差。 「✅科学迷信:在充满了人类末日论的世界,如何能够产生人类的未来?」 一个充斥着机器人的社会,是不可能有人类的未来的,因为人已经是机器了。 语言游戏中的语言决定了游戏的规则,在语言界定的世界又决定了世界的未来。那么在这个充满人类末日论话语的世界,如何能够产生有人类未来的世界。 你的语言已经把你锁死了。比如科幻小说 🆚 科学的虚构类作品。 科学从来不讲究正确,科学的结论永远等待着被证伪。所以科学是最不讲究权威的,它最讲究就是等待着被人推翻。 你信不信这辈子一定会跌一次?那你愿意在20岁、30岁,还是40岁、50岁、60岁、70岁、80岁?你只需要少犯错就行了。 新路德主义:毁灭 or 臣服。 「✅信息过载时代与媒介按摩:当人把自己最宝贵的专注度免费让渡出去」 NBIC:纳米技术、生物技术、信息技术、认知技术。 现在由于人的大脑在急速进入精神食粮被工业化之后,将重蹈肉体食粮被工业化之后的老路,即糖尿病、高血压、肥胖症。 人,很少有自制力和抵御力的。 信息扫盲:精神食粮被工业化之后,每个人都会经历肥胖症的阶段。拒绝被推送的任何消息,只接受主动去找的消息。我不会再去吃眼前最容易的这碗饭。 人的专注度,才是最宝贵的。信息过载的时代,就是注意力稀缺的时代。 用我们的专注度免费接受推送的消息,就是你把你最宝贵的专注度免费给别人。不相信免费推送的信息对我的专注度有利。 人是以缺陷为美的,人是以提供异常值为价值,人从来不是以提供回归值为价值。 「中场休息 ⏸」 人生很多的时候没有再见,有的时候就是一期一会。 控制手机:自律石头(正向App)、从屏幕上删掉(要看的时候主动搜索)、把所有通知都关了。 纪录片:《监视资本主义:智能陷阱》——当你用一个产品没有付费的时候,你可能就是产品本身。你才是社交媒体的产品。 一定要不忘初心。初心决定了后面的所有的一切,因为后面的一切都是乘法关系。 找回你的初心,不忘初心,尊重常识。常识就是人对于诱惑没有抵抗力,只能用很多工具或反省。坚决不能相信免费的算法给你的任何东西。因为它不可能是免费。哪怕对你有利,背后也是有价值的。生命中所有物件都有都暗中标好了价格。 你要用你的算法(你的数字足迹)帮你AI搜索,现在是让别人的算法帮你来搜索。 「✅异常值的价值:当机器寻找回归,人类需要创造的是偏差」 机器学习用概率方法解决三个问题:二元的判断是或否、判断回归线、判断密度函数。 回声腔:机器给你回答的所有内容,都是你的回声。机器学的是人类的概率平均值,如果人类不主动提供异常值的话,机器就不断的按照拟合值往前走。 未来都是文明之争,在于未来的人类谁有能力为下一步的回归值加多一个异常值。 人类社会未来的大概率事件,不是由某些人决定的,也不是由某些国家决定,是由人类共同决定的,共同往里丢的这些能够让回归值往某些方向偏。 「✅信息文明时代的生存方式:辨别出自己最重要的护城河,然后将其余的一切都开源」 数据里面得有知识,知识就能够引导社会的走向。 公司要保住知识安全和信息安全,不能放出去的知识绝对不能放出去。但除此之外的所有知识都要放出去。 不能分享的绝不分享,不是不能分享的绝对要分享。 用你的异常值改变它的下一步的方向,让它转向你认可的人类的未来,永远去探索前人尚未探索之地。 现在大模型不是没知识。是你还没找出“问出来的方法”和“你不想让它回答出你不想让它回答的问题”。它只学到人类可表达的知识,隐性知识和可表达的还没有被学到的显性知识。 农业文明的进步,下一步不是更好的农业文明,下一步是一个全新的工业文明。工业文明的进步是信息文明。 「✅你这辈子一定要找明师,不要去找名师」 这辈子不要找有名的师傅,要找明白的师傅。有意识的找那些默默无闻的沉默的主角。 你必须得练出自己的小猴子,以你的价值观和观点帮你过滤。 一定要找异常值。有名的师傅可以通过推送知道,而明白的师傅只能去碰,意味着可能99%的机会是碰不到的,但肯定有1%的机会能碰到,增大碰到它的概率。 来说是非者,即是是非人。 第四阶:练出你的AI帮你做你的(思想)守护者。让你的大脑不会成为糖尿病和高血压,信息时代的零信任原则。 学习编程:编程学的是计算机语言,计算机语言先是语言,再加形容词。计算机之对于计算机科学,等同于望远镜之对于天文学。 觉悟:跳出三界外,不在五行中。恰恰需要机器的工具,帮我应对这个时代的挑战。 「✅AI 会让世界更分化,还是更平权?一场未完成的讨论」 不认为这辈子不会跌跟头,建议要跌最好早跌。 走投无路的人才有可能去找明白的师傅。一定要加大人生的异常值探索摸索。 21世纪的新扫盲。第一步,恰恰不是让他具备有AI的知识和能力,恰恰是祛魅。因为现在AI的速度远超过人类的理解能力,如果没有祛魅,极有可能掉进崇拜、沉迷的坑里。 阻碍所有创新进步的因素无关技术,只有关心态和心理。 消息:偏消息是大量消息会产生偏差,真消息就一个。 另外一个扫盲点是,你要准备极端斯坦,但活的平均斯坦。 「✅宇宙可以不关心人类,但人类不能不关心自己」 人活的意义就是要提供异常值。 数据投毒:你如果有信仰,应该把数字足迹丢进去。至于音量能不能大过它,不是你考虑的范围。 宇宙可以不关心你,但你不能不关心自己。人可以踩死蚂蚁,但是蚂蚁自己要对自己负责任。 「中场休息 ⏸」 在现实中,在实验室里的机械能力起码比现在的能力要超一两年。 AI的技术,机器的技术远超现在能够想象的边界了。变成了没有什么选择,无非是把希望扣进去。但事实是人类的未来只有一条路,狭路相逢勇者胜。 人类最大的特点是不撞南墙不回头,但撞了南墙是一定回头。 「✅潘多拉的魔盒与物极必反:如果有什么变得更好的方法,就是去彻底看一看最坏的情形」 当你看到一个极度好的东西的时候,只有知道它的负面,才能够真正充分利用它、驾驭它。 当你觉得有一个极度邪恶的现象存在的时候,当你不能从中看到哪怕一丝丝的光明之处,你也是没法真的把它给灭掉。 人性恰恰是中庸,正反最后是和。 身心健康:三观得正,身心不能废掉。大脑才不会成为肥胖症。 信息/精神食粮,现在以肉眼可见的速度被大规模工业化。当一个文明没有进化到知止时,必然会造就海量的大脑肥胖症的患者。 不管昨天看了几个小时,但关键是今天还记得多少? 人类的知识要重复看。现在信息推送和大规模的喂养情况下,根本没有机会看到重看的信息,即信息穿肠过。 依靠关注度赚钱的公司,也得需要有(质量)关注度。如果关注度全毁了,这公司不就完了吗?这就是生态圈。 地球商业生态圈:钱是流动的,它得平衡。 「✅地球生态圈:失控的生态最终只会反噬所有人,包括既得利益者」 大过任何个体。只要出现一个害虫,会把很多庄家全吃光,一旦你全吃光了,这个害虫自己就死了。 全世界的风气在十年之内必须转,因为不转,那些既得利益者也死了。 把摄像头关掉太容易了,开了摄像头还不会泄露信息,才是真正的技术的进步。 社会应该大力推动免费AI教育。由国家的基金名义,但这些提供商业服务的公司不允许免费。因为商业公司免费一定是有目的,就变成你就是商品。 唯一免费服务存在只能是一种国家意志的方式。 「✅涌现、放松、和谐、自举:不动之动,乃生生不息之动」 只要你愿意往你脑子里塞异常值,就能产生新的神经元的连接。 异常值是不会给你的,给你的只是回归值。数字信息时代,你能收到的全是已经回归之后的推送信息。你必须要靠你的肉身去主动找异常值。 享受那一口白水。 一旦连接,像病毒传播一样,思想也是病毒,在这个连接体内放入代表你的价值观和信仰的语料或者说标识符,那么留给地球这个涌现体,朝向你认为的方向涌现,没有任何退路可言。 觉悟的唯一前提就是放松,让你身体内的神经信号传到每一个肌肉的时候是同步的。 靠自主神经强迫肌肉学会某种标准动作,形成肌肉记忆的神经动作就是非自主。 你的目的是为学日益,为道日损。打球上是为道日损,练习是为道日增。 大动不如小动,小动不如微动,微动不如不动,不动之动乃生生不息之动。 人心的力量和它能做到的事情,被我们尤其现在被技术统治的时代,低估了。 「✅当春天的土壤冒出第一丝绿芽的时候,你我,还能不能感到一丝欣喜?」 人类有没有未来,是由人类自己决定的,不是由技术决定。 技术跟人是相乘的关系,你强它才强,你弱它更弱。人自身的修为。 白味能不能吃出甜味儿出来,白米饭/白馒头需要嚼的很慢才能让淀粉在嘴里化成糖。 每年开春,地上小草露出的第一次绿芽的时候,你还能不能感到一丝欣喜? 最基本的要求:活成一个人,别活成一个机器。 相信命运的安排。
这一期信息量大得可怕,大拿的总结能力真得太强了。值得在实践过程中反复听,反复悟!
我有习惯记录#今日份击中我的话💓。这让我想起了很早以前的这句:「一切像是春季的初芽,微不足道,势不可挡。」#今日份击中我的话 2020.07.18
这是我本年度听到的最有价值的一期播客。知识点爆炸,可以做几页的思维导图了。
这一期的知识点爆炸,够我好好听两遍慢慢消化半年了。感谢有知有行和孟大,终身学习的路上有你们陪伴真好。
讲一错 防二错 罚多错
听完非常的震撼,感谢这么精彩的对话。
听了这期沉默的主角, 自己都分不清自己到底归属于人, 还是机器! 现实的生活, 迷失了太久,该好好定位一下自己的归属感, 珍惜异常值,激发潜在能量!你就是找寻的自己!
准备极端情况,活在平静的事态
听完之后,感觉要珍惜自己的异常值,允许异常值,而不是剔除异常值。call back “把手弄脏,让奇迹发生”。