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用定投增援未来,积累注意力的复利

  • 10月12日
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同路人,你好啊。

好久不见,这一年已经走到了第四个季度。今天,我们想邀请你来领取一枚新徽章:「步履不停」。

前往这个挑战,并完成 3 次月定投,就可以领到手了。

1

前不久,同路人小 Y 来交流,她还持有一点黑板报策略,要不要调整。

其实持仓并不多,大概 1 万左右,但确实一直都让她牵挂,持续关注着可能的调仓。

她原来的想法也很简单。策略还在维护,好像没有必须卖掉的理由;如果以后哪天要用到这笔钱,再卖也可以。

后来看到了一场线下辩论会的此刻卡片,一位同路人提到,自己退出一些投资,是希望把注意力释放出来。这句话打动了小 Y,原来除了收益和策略本身,注意力也可以成为决定要不要继续持有的理由。她当天就行动了。

她说行动之后很舒服,感觉被卡了很久的东西通畅了。

有意思的是,几天后我们又聊了一次。

小 Y 说,处理完黑板报之后,自己把网格账户里的买单也都删掉了,只保留了卖出单。现有仓位卖完以后,就不再继续为网格花时间了。

因为周末记投资账时,她发现了一组有趣的比例:网格相关资金大概只占 5%,但可能消耗了超过 80% 的精力。

她也没有否定过去,网格很长一段时间里让她在市场波动时,有一点参与感,有一点掌控感,这些也都很重要。

又过了几天再聊起,她说在处理掉一些投资后,最近终于预约了想约很久的保险顾问。

她之前一直想为家庭配置保险,但因为体检有些小问题,不知道怎么处理健康告知,就卡住了。和顾问聊完以后,才知道可以先选择要求更宽松的产品,不必在一个问题上持续纠结。她准备先把自己和父母的重要保障补上。

那天正好是妈妈生日,她说:

就当送妈妈一份礼物吧。

小 Y 现在的新增现金流,主要是长稳海的定投了。还有一些自己买入的主动基金,她也准备陆续换仓,留下一个尽量简单的结构。

多出来的时间,她做了更多阅读,研究正念和静观,探索生活中的新角落。

比如,今年城市的天气很好,她拍下了很多夏日的晴空。


她觉得,这样持续、稳定、慢慢前行的感觉,很好。

2

整个故事里,小 Y 有一句感悟,让我们印象很深:

「腾出空间,才能做更重要的事情。」

账户的净值变化会展示赚了、亏了多少钱,却不会告诉我们,为了管理这笔钱,生活里有哪些事情一直没有发生。

当一个人把几项低占比、高注意力消耗的投资,从生活里暂时清理以后,会重新获得一些空间。这个空间可能会容纳另一项复杂的投资研究,也有机会流向家庭保障、财务规划,流向更真实重要的生活安排。

所以很多时候,梳理投资账户时,或许可以问自己一个问题:

这笔钱,现在还值得我持续留给它的注意力吗?

如果答案是否定的,体面放下,可能也是一个很好的决策。

因为注意力省下来之后会流向哪里,我们事先并不知道。真的留出余裕以后,生活可能会自己给出答案。

我们把注意力投入工作、阅读、创造和关系,会在未来收获更多能力、信任和生活中的确定性。这些积累,又会让未来的自己拥有更多余裕。

看起来,省下来的注意力,和投资一样,是有复利的。

我们总是习惯研究怎么得到更多,如何时间管理,怎样可以一天读更多东西,处理更多工作,学习更多知识,使用更多工具。

但人的注意力不会随之增长。一天只有 24 小时,我们能够投入的心力也是有限的。

有意思的是,注意力的复利,起点可能恰恰是舍弃。

3

最近读孟岩的《大水与容器》,讲到美国的退休账户,有一个很好的默认机制。

在采用自动加入机制的 401(k) 计划里,每次发工资时,会自动划一笔钱进入退休账户。如果员工没有主动选择投资方案,资金还可以按照默认设置,买入一只适合长期持有、分散投资的基金。

长期投资中,很多原本需要反复做的决策,从此有了一个预先填好的答案。

这可能也是定投容易被忽略的地方:它给普通人的长期储蓄,设置了一个很好的默认。

如果每个月的现金流,都要重新做一次投资决策,其实是辛苦的:

这个月还投不投?现在是不是有点贵?市场跌了,要不要再等等?

定投把这些决定提前做好了。现金流到账,钱会按照计划,安静流向长期目标,增援未来的自己。我们可以在生活变化时调整和修改,但大多数时候,只需要什么都不做。

因为什么都不做,所以更容易长期做到。把经济、情绪和注意力三笔账放在一起计算,定投大概率是性价比更高的默认方案。

小 Y 通过舍弃,结束了过去持续发生的注意力消耗。

而定投可以通过提前设置,减少未来持续发生的注意力消耗。

对于普通人来说,选择适合自己的长期投资,配合现金流建立定投计划,也是一种很好的注意力配置。

好的财务系统,最终应该帮我们释放注意力,而不是占据更多。


当然,定投只是一种投入方式,本身并不负责判断方向。

我们仍然需要先想清楚:这是不是长期不用的钱,流向的是不是足够分散、适合长期持有的资产,每个月的投入会不会影响当下的生活。

这些重要的事情,值得在开始时认真思考,也值得在生活发生变化时重新审视。

以上都盘点清楚后,设好参数,剩下的事情,可以简单一点。

这也是我们想通过「步履不停」这枚徽章,鼓励大家尝试的事。

完成三次月定投,只是一个很小的开始。我们希望一起慢慢建立起适合自己的长期投入习惯,释放可能过多留在市场里的注意力,让投资成为生活中一件默默持续的事。

随着每一次发薪,钱慢慢流进合适的计划,流向未来。

我们去工作、创造、陪伴家人,过好自己的生活。

甚至在我们没有想起投资的时候,她依然会长期、安静、步履不停地发生。


「步履不停」徽章活动详细规则

  1. 只要有一个「月定投计划」,累计成功满 3 次,即可领取徽章。不要求连续,中间暂停过也没关系,但不同计划的次数不能加在一起。

  2. 周定投暂不参与活动。

  3. 已经完成的定投同样计入,达成条件的老朋友可以直接领取徽章,不必重新开始。

  4. 只计算实际成功的定投,仅创建计划或扣款失败不计入。

  5. 调整定投金额、扣款日期,不影响原计划的累计次数。

想法

发布想法
  • 黄碧龙

    一点也没绕弯子,一直在定投的我直接就领到了✌️(≧▽≦)✌️

    2026年10月13日
    10
  • 小Y酱

    很开心我的故事被写进有知有行的文章里,也很感谢毛老师,每次跟毛老师交流都有新收获😄

    2026年10月13日
    10
  • 有知了有行了

    我也考虑到退出一些注意力的投资,专注于生活

    2026年10月13日
    3
  • Zxswz

    注意力是一種隱性的消耗,很容易被忽略掉,其實其中消耗的心血占比不小。有時想想,把注意力更多地放在自己喜歡做的有益於身心的事上不更好嗎?簡單的生活方式對自己來說不一定最好,但會讓自己放鬆和開心,這就已經很難得了。

    2026年10月13日
    2
  • 一颗橙子喲

    有没有关于秋天的徽章呀,现在风吹半夏已经过去啦。桂花好香,枫叶也快红啦。好爱秋天

    2026年10月13日
    2
  • 春暖花开_36WwGg

    秒得徽章,继续定投,享受复利🤗🤗🤗

    2026年10月13日
    2
  • Dawn_Feng

    徽章到手,相信日积月累的力量,坚持就完事了~

    2026年10月13日
    2
  • 惠子知我

    徽章已佩戴👍

    2026年10月13日
    2
  • 仝仝

    秒得,芜湖!

    2026年10月13日
    2
  • Dale

    已经参加,持续定投长稳海

    2026年10月13日
    2
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