知行小酒馆
大家好！欢迎来到知行小酒馆。我们关注投资，更关注怎样更好地生活。
打开这期播客之前，请先调试好耳机音量，放下忙碌了一周的紧张，展开疲惫，放轻松来接收我们的大笑冲击波。
首先，我们举行一下此次挑战赛的颁奖仪式！
第一名：仝仝🏅️荣获「易如反掌」奖
第二名：雨白🥈荣获「巨星的陨落」奖
第三名：一知羊🥉荣获「莫名其妙」奖
无名次：娄娄（没有奖牌）荣获「众望所归」奖
故事是这样的。
一个月前，编辑部四人组在开选题会时，讨论出了一个迷思：我们总在谈论一切和钱有关的话题，赞同简单生活、延迟享受，但是回到生活，我们到底能不能够实践到「开源节流」的各种方法。
鉴于「开源」有比较大的实验难度，我们决定从「节流」开始，用一个月的时间，试一试在北京一个月 3000 块钱的生活预算到底够不够（房租、房贷、电水费除外)。
这个八月的「3000 块钱都市生活挑战赛」在公司内部也收获了颇多关注，在同事们的注视/监督/帮助下，编辑部的四个人终于（艰难地）度过了八月。
本期播客，终于迎来了四个人的月度账单大公开！我们是否成功地将一个月的支出控制在了 3000 块钱以内？大家在这个美丽的八月过得怎么样？在过程中，我们分别都得到了怎样的帮助，又面对了怎样的「意外」？
请各位在我们的小酒馆坐一坐，花 50 分钟跟我们一起品品这场生活小实验。
00:50 「3000 块钱都市生活挑战赛」的起因与结果（八月账单大公开）
05:30 冠军仝仝发言：这不过是平平无奇的一个月
06:50 亚军雨白的挑战历程就像「巨星的陨落」
07:40 季军一知羊为何获得了「莫名其妙」奖？
08:33 一开始，为了省钱，我们真的努力过……
15:00 从「努力」到「放弃」的崩坏瞬间
18:50 纷纷遭遇「意外支出」之后，对「意外支出」产生的一些思考
23:15 到底是谁在超支之后，立刻拎包出门进行了「报复性消费」？
24:05 什么钱可以省？什么钱不必省？
29:00 在账单中看个人生活习惯
35:24 到底是谈恋爱更花钱？还是单身生活更花钱？
39:00 那些和我们一起进行了本次挑战赛的可爱网友们
43:50 请对八月份的自己说一句话
👩雨白：娄编爱心便当 No.1！
😊仝仝：普惠健康宝！
🐑一知羊：Apple Watch！运动完看圈圈很有成就感！而且，它好关心我，不管是跟着苹果健身视频蹦跶，还是日常推送的垃圾话，都让我感受到了很多鼓励。借用《掌控习惯》:每天提升 1%，一年进步 37 倍 里的习惯循环来说，它相当于是让习惯开始的一个提示（cue），让我渐渐养成了呼吸、站立、锻炼（核心和瑜伽）的习惯。（讲真：我第一次产生买 Apple Watch 的念头是，在看它的排水功能慢速摄影视频，太治愈了。）
👩🦱娄娄：我的一头短卷毛和双手双脚的美丽指甲（做了头发隔天来公司，同事们第一反应都是「你不参加挑战了？？？」）
👩雨白：在拼多多上买的电动宠物剃毛器，到手就傻了，特别小，给我家猫剃毛感觉就像愚公移山一样，得靠子子孙孙无穷匮也来解决问题……于是还是带猫去了宠物店😭这个故事告诉我们，养宠物真的是可爱陷阱，慎之慎之。附赠一张小时候的猫片。
😊仝仝：无
🐑一知羊：我坚持认为自己没有踩坑，只是单纯的莫名其妙。
👩🦱娄娄：没有踩坑，也没有莫名其妙（我可没有针对一只羊）。
👩雨白：意外探亲支出 1300+，不过看到家人身体康健的那个瞬间，觉得回来一趟是非常值得的。随手拍的一张青岛海边。
😊仝仝：看眼睛花了 684，但我可以报销，嘻嘻😜
🐑一知羊：周五晚上兴高采烈地去找朋友吃饭，意外把充电盒落在了车上。我给客服打过十几次电话，在公司和家里的各个角落都找过。接受耳机充电盒弄丢了的事实之后，我过得非常难受，听音频要跑到小黑屋去听，每天都愁容满面地骑车在回家的路上。最终忍不住花 550 元买了一个新的充电盒。
👩🦱娄娄：无
所在城市不同，我们可以使用的资源以及生活需求成本或许各有不同，当然，对此影响更大的是我们的生活方式、金钱观、消费观。其实花多少钱没有那么重要，这背后，我们探索的是如何花好每一分钱，让它能够有效地帮助我们创造出更具幸福感的生活。
你们有没有观察过自己的生活消费？在生活中，你有没有什么消费困扰？或者，也可以跟我们分享你的生活消费小妙招。
欢迎大家在想法区跟同路人们一起交流。
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大明
宠物可爱陷阱，哈哈哈，深有同感； Apple Watch ，每天三个圈的快乐； 生活上缝缝补补，跟车上挥金如土😜
眼里有光的azure
我在上海～ 不算房租、社保（作为自由职业我社保自己交的）、慈善支出，去年平均每个月花了2300（按照全年支出处以12算的）。很厉害吧～我还得意洋洋觉得自己可以一直厉害下去🐶 然而！今年！目前这个数字（8个月支出总额处以8）是8450...... 我觉得今年整体储蓄率要跌到30%了（这个是拍脑袋想的😢 我继续努力💪！
程公子
好家伙，被点名了😂 小二…羊，烫壶热酒，配首二胡～ 对八月份的自己说，well done，一切尽在掌握，你是最棒的(感觉有点心虚… 关于记账，其实是梳理出来自己消费中的拿铁因子，优化自己的消费(不知道从什么时候开始，发现再也不能优化了，再优化就要改变自己的生活了，比如找个人来分摊房租，或者换个城市… 关于存钱，存钱确实是一个很快乐的事情，但在下以为，还有一个更快乐的事情，就是数钱✌🏻 存钱和记账，是理财的第一步，很幸运一开始在自己还什么都不懂的时候就能走在正确的路上。也曾经历过令人侧目的日子，不过，现在能每天骑着单车哼着歌去上班，直接对标老巴了😜
ciaccona
坐标上海，一个月开支2k4上下 平常会把喜欢又不着急买的物品先放入购物车，等两周冷静期过后，删掉那些不那么喜欢的，避免冲动消费，打折活动前需要再进行一次筛选；定期整理记录消耗品的使用情况，避免失忆型囤货 每个月的快乐源泉是自己冲咖啡，最大的消费困扰也来自于咖啡豆🤣即使买的都会喝掉，不造成浪费，但每次都忍不住买一些稀有批次的咖啡豆，给自己找的借口是“这次如果不买，下次就喝不到了”，最后不知不觉花了很多钱orz
薛先生
合计了下1-7月份的账单 平均下来每月5414，包含房租水电等等 坐标上海 职业是程序员 坚持记账，每笔账单标记【是否生活必须品】 对非生活必须品设置合理预算 应该会对控制消费有所帮助
💎Jem
记账小两年了。在二线城市，从每月买买买吃吃吃月均过万，到如今顺利过渡到月均2k。历史最低记录一个月开支700，整个月基本没出门玩也没网购什么东西（以上数字都是刨去房租的）。咋说呢这件事一旦做顺手了，还真就…挺简单的哈哈哈哈哈哈😂 当然并不是一开始就这么简单，曾经也是省不过三个月就要报复性消费反弹。后来遇到一些人和事反思自己，又遇上了好的投资理财学习渠道。学习知识、攒钱养基、奔赴自由的快乐远大过了普通消费体验，省钱这件事才突如其来又顺理成章的走上了正轨。 与大家一起共勉。当然今朝有酒今朝醉也未尝不可，当年大手大脚花钱的经历也诸多乐趣。只是，现在有了更想要的啦。
吃一个西红柿
我在北京 每个月花销3.5k 哈哈哈哈哈哈哈哈哈 这个月看看能不能到达3k 笑死
Chloe_Chan
看到大家的分享，也想总结一下自己学习理财投资之后在践行的好习惯。 1. 喜欢但非必需的东西，先加购物车，隔一段时间再打开看看是否还想买，给自己一段冷静期，避免冲动消费。😆 2. 每月末，用Excel总结这个月的实际收入，以及这个月的支出，但支出不会很细分，如果是一些较大额的弹性支出，会特别备注。😁 3. 每月的消费支出实行预算制，预算金额是结合自己以往每月的实际合理支出制定的，但预算不会给的太紧，会给自己留有一部分预算作为弹性支出。因为想起E大文章说过的话，一件事如果你很痛苦的去做，那么你很难坚持下去，所以预算要合情合理。而且每月没花完的预算攒起来放到四笔钱去会很快乐。🙂 4. 以前有用信用卡和花呗的习惯，后来觉得不方便记账，也容易导致冲动消费，就改成用借记卡消费了。准备了2张银行卡，一张工资卡作为收入，一张作为生活消费卡，每月末发工资到工资卡之后，把下月的生活预算转到消费卡作为下月的生活支出。☺️ 5. 认真践行四笔钱理念，每次收入到手，扣除下月的生活预算后，再分成四笔钱放到各自的账户。活钱部分还细分成保险费、生活费、和旅游费三部分，哈哈，这样每年就能攒下一笔钱出去旅游了。😬 6. 学会了用有知有行记录投资账，当天操作的转入转出当天及时记录，然后在每月中旬和月末各记录一次总资产。😊 被主播们快乐的笑声感染，又是一个愉快的周五晚上。🥳
YONGCHUN
封面图片太小了，故意的吧
滴水藏海_fDyij1
你们这个挑战应该搞个一年期，那才有效果，一个月还是很好忍的。😁😁😁
